31.07.2021 – 7.8.2021, Sport Camp Levínský Kocour
Pozvánka na soustředění a seminář pod vedením Karate klubu Beringin ve Sport campu Levínský kocour
První týden v srpnu od 31.07 do 7.08.2021 jsme pro malé i velké zájemce, zorganizovali letní soustředění ve Sport campu Levínský kocour.
Soustředění je zaměřeno na rozvoj bojového umění nejen pro pokročilé, ale i pro úplné začátečníky.
Každého účastníka posuneme dál technicky, vědomostně, silově a kondičně.
Náš program bude zaměřen především na:
Ø Tradiční bojové sporty
- Karate
- Muay Thai
- Box
- Judo
- Kung-fu
- Jiu Jitsu
- Zápasy jak v postoji tak i na zemi
Tréninky budou probíhat jak ve formách tradičních tak i ve formách sportovních, za účelem zasvěcení do soutěží ve vybraných bojových sportech (Karate, Kick box, Thajský box, zápasy, Judo a MMA)
Ø Kondiční, strečinková a silová příprava
- Zaměření na správné protažení, rozcvičení a zregenerování nejen při tréninku
Ø Strava
- Správné stravovací návyky
- Kdy a co jíst a pít, aby byl dosažen co největší výkon nejen při tréninku, ale i v reálném životě
Ø Reálná sebeobrana
- Zaměření na to, jak se nejlépe zachovat v krizových situacích, které přináší reálný život
Ø Zábavička
- V průběhu celého týdne se o rozvoj bude starat Sensei Soušek a jeho team složený z Lucie Kupkové a Luďka Pokorného.
- V odpoledních a podvečerních hodinách se připojí Sensei Hruška s rodinou.
Přihlášky:
pomocí přiloženého formuláře na email: sousek.jirka@seznam.cz nebo na tel. 730 153 927
Možnost přihlášení nejpozději do 18.07.2021.
Všichni účastníci mají možnost, po absolvování tohoto soustředění se stát členem KK Beringin. To znamená být členem ČUBU, kde budou mít možnost skládat zkoušky na technické stupně, účastnit se tréninků a seminářů nejen pod vedením Karate klubu Beringin, ale i pod vedením Soebajo Rachmy , 9. dan ( prezident ČFTKFS), ale i účast na národních a mezinárodních soutěžích.
Na Vaši účast se těší KK Beringin
